应用简介
睡眠提醒是一款生活服务软件，心理睡眠师传授的专业技巧，如呼吸调节和冥想训练，帮助用户通过调整心态和放松身心达到更好的睡眠效果。叫醒设置功能灵活多样，可以选择渐进音量的闹钟音乐，让用户以更舒适的方式被唤醒。
1、提供专业的睡眠质量追踪和提醒功能，帮助用户了解自己的睡眠状态，并提供相应的建议和改善措施。
2、提供优质的入睡音乐和睡前计划，帮助用户放松身心，减轻压力，改善入睡质量。
3、自定义功能丰富，用户可以根据个人需求选择疗愈白噪音、专业ASMR或助眠旋律，打造适合自己的理想睡眠环境。
1)提供睡前习惯养成功能，帮助用户建立健康的睡眠习惯，如固定作息时间、减少手机使用等。
2)睡眠监测功能，记录用户的睡眠状态，包括入睡时间、深睡眠时长等数据，帮助用户了解自己的睡眠表现并作出相应调整。
3)记录梦话功能，在梦中说的话，提供一种有趣的方式来回顾和分享自己的梦境体验。
1、音乐分类清晰明确，根据自己的喜好选择不同类型的音乐，满足不同人群的需求。
2、提供简单方便的操作和丰富的入眠小技巧，让用户能够轻松地享受到睡眠带来的舒适和愉悦体验。
应用信息
同类应用
最新更新应用换一换
文小言安卓版
生活实用 / 90M
2025-04-30 更新
千绘app
拍摄美化 / 75.3M
2025-04-30 更新
小杨臻选app
时尚购物 / 218M
2025-04-30 更新
潮魔社app
时尚购物 / 50M
2025-04-30 更新
热门应用榜
一起来玩儿MORE +
