应用简介
训记是一款运动健身的软件，软件中能够记录下自己每次的运动量和举铁，从中能够满足大部分用户的需求，每一组的重量和次数都得到了精确的记录，在这里能够帮助用户很好的坚持锻炼身体，从而完成了健身的运动和体能训练，在这里拥有专业的训练指导。
1.软件中的内容非常的丰富，包括一些视频文章，课程，在这里都是被业界内认可的。
2.软件中所有的健身视频都是有专业的教练真人录制，带你体验全程完成训练，非常的方便快捷。
3.软件中能够帮助你快速的改变体型，随时随地指出动作要点，发力点，帮助你找到正确的发力感受。
1.在这里能够避免一些训练中的伤害，从而很好的优化你的训练效果，在这里提供了丰富的健康营养知识。
2.软件中用户能够学习怎么控制热量和卡路里，教练对训练过程中的疑惑和难点都可以进行专业的解答。
3.软件中用户还可以与教练和更多的小伙伴进行互动交流，在这里拥有专业的教练亲自解答各种问题。
这款软件中为玩家提供了各种不同的类型训练计划，包括了减肥，燃脂，瑜伽，普拉提，增肌等等训练课程，这里为玩家提供了非常专业的教练进行指导，每天都需要在规定的时间内进行健身，在这里用户能够体验到非常有趣的运动知识，从而能够丰富自己的社区活动。
同类应用
最新更新应用换一换
文小言安卓版
生活实用 / 90M
2025-04-30 更新
千绘app
拍摄美化 / 75.3M
2025-04-30 更新
小杨臻选app
时尚购物 / 218M
2025-04-30 更新
潮魔社app
时尚购物 / 50M
2025-04-30 更新
热门应用榜
一起来玩儿MORE +
