应用简介
自律石头是一款能够培养用户自律习惯的软件，能让用户在这款平台上去设置各种自律计划，定制每日计划或者是每月计划的时候，都可以直接设定全新的计划目标，用户在设置各种提醒功能的时候，也可以通过智能化的提醒方式能够让用户按时去完成任务，养成一个良好的习惯，系统能够准确的帮助用户记录自己每一种任务，所消耗的时间还可以生成特别详细的报告。
1、下载软件打开，选择同意
2、然后选择开始使用
3、然后开启各种权限即可使用
4、设置你需要控制时间的app即可开始使用。
1、下载软件打开首页选择你需要控制的app和可以使用的app
2、然后选择正向的app使用时间，通过使用这些app就可以兑换负向的app使用时间了
3、时间可以直接进行兑换
1.管理个人时间的时候，也可以把自己每天的时间安排的井井有条。
2.每次在设定学习目标打卡的时候，都可以直接添加全新的打卡数据。
3.激励用户能够坚持学习，还可以养成一个良好的习惯。
1.在初次体验的时候，也可以直接在界面上去设置新的自律计划。
2.所有的学习数据都可以得到更好的保护，绝对不会泄露自己的任何信息。
3.在工作当中也可以直接设置自己的工作任务和计划，每天都可以坚持完成工作。
带来的每一项功能都是非常实用的，让每个用户都能够更好的了解自己的当天计划，并且能够完成所有的计划，养成最好的自律习惯。
应用信息
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