应用简介
睡眠精灵是一款可以利用专业的方式帮助用户改善睡眠质量的软件，系统提供了智能检测功能，不同阶段的睡眠质量都会在这里进行数据分析，里面提供的所有功能都支持免费使用，所有睡眠数据信息都会实时记录，在软件的帮助下养成早睡的习惯，提高睡眠质量。
1.想要放心的进入睡眠状态，点击开始睡功能，关闭手机屏幕。
2.用户睡觉的状态会清晰记录在手机中，梦幻或者鼾声都能录入。
3.在系统的智能分析表里，可以轻松了解个人睡眠习惯。
1.里面提供了很独特的排行榜功能，睡眠质量越好，排名越高。
2.很多专业的睡眠知识都可以在线学习，了解保持良好睡眠的方法。
3.专业的健康咨询信息都会在平台中更新，了解良好睡眠的重要性。
1、打开睡眠精灵app，点击开始睡眠，在进行一晚上的休息之后，我们会在后台得到一份详细的睡眠分析报告
2、如下图所示，蓝色部分的柱形图即为您深睡的时间，身紫色的柱形图即为您浅睡的时间，浅紫的柱形图为您醒来或做梦的时间，而灰色表示为还未入睡的时间，柱形图面积越大，所代表的睡眠质量时间越长
3、要注意的是，在自身的分析报告界面，还有具体的深睡，浅睡等的时长，系统还会根据时间来给出相应的警示，如睡眠不足，醒梦偏多等，期待你去发现问题并改善他
这个软件能够让用户在睡觉的时候免受其他信息干扰，在安静的夜晚里进入最佳睡眠状态，智能的睡眠检测功能可以给用户带来更好的服务，按系统提供的报告，改善不良睡眠习惯，拥有健康的身体。
应用信息
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