应用简介
Strava是一款可以帮助用户顺利的完成训练目标的软件,这里给用户提供了很常用的锻炼身体的方式,分别是跑步,游泳和骑自行车,用户可以按照自己的目标制定完整的训练计划,所有的训练过程都会在软件中保存记录,并且以规定的周期制成图表,方便分析身体数据变化详情。
1.在运动的时候需要将软件和智能手表相关联,数据会及时上传在手机中。
2.用户的每一次运动轨迹都会保留,通过手机能了解自己的运动进度。
3.用最专业的方式帮助用户开辟健康运动的新路径,找到最适合自己的运动方法。
1.科学的数据分析功能很好用,让用户可以用最专业的方式调整运动计划。
2.用户可以根据系统的推荐规划锻炼方法,不同的运动有着不一样的能量消耗。
3.运动的路线和速率都会展示在统计图中,用户在调整运动量的时候能够有所参考。
各种不同类型的训练能够消耗卡路里的数量是不一样的,这个程序能够完整的记录用户的整个运动过程,每次运动结束之后都会给用户呈现出统计图,分析此次运动的结果。
应用信息