应用简介
减肥辟谷轻断食是一款简洁、好用的减肥应用软件,提供多种断食计划,适用于初学者和有经验的人群。通过记录体重和断食情况,辅助用户见证身体的变化过程。无需计算卡路里摄入量,养成健康习惯,同时使用户更健康、更有活力。该软件采用轻断食方法,即科学规划个人饮食时间,让用户在规定的进食时间内随意选择食物,达到轻松减肥的效果。在禁食期间,通过喝水提醒补充水分,促进身体新陈代谢,燃烧脂肪卡路里,从而改善体质,达到健康减肥的目的。
1)提供多种断食计划,包括初学者和有经验者的适用方案。
2)记录体重和断食情况,帮助用户见证身体变化过程。
3)无需繁琐计算卡路里摄入量,轻松养成健康饮食习惯。
4)采用科学规划个人饮食时间,让用户在规定时间内享受食物。
*不禁止食物种类,用户可以自由选择自己喜欢的食物。
*提供水喝提醒功能,帮助用户保持水分补充,促进新陈代谢。
*促进脂肪燃烧,达到健康减肥的效果。
*改善身体素质,增加身体活力。
1、轻断食方法减少饥饿感,让减肥过程更加舒适。
2、由于食物选择灵活,降低了用户的压力,增加成功减肥的几率。
应用信息