应用简介
静静运动是一款非常实用的运动软件，使用这款软件也可以记录你的运动信息以及你的心跳心率等各种的数据，你可以将你自己的身高体重记录到这个软件上面去，系统会自动为你规划你的饮食以及为你推荐相应的运动，帮助用户制定健身计划。
1.使用这款软件，用户可以更加科学，更加合理的去进行健身。
2.更好的记录你的心跳心率等各种的数据时刻保持健康的运动。
3.用户可以自定义的去上传你的运动信息，还可以自由的更改自己的各种的身份信息。
4.这款软件可以帮助你更好的养成运动和健康饮食的习惯。
1.平台上面还有专业的健身教练在线指导，还有许多的视健身视频你也可以去进行跟练。
2.你可以将你每天的饮食进行上传，系统会自动的去为你出具你饮食的各种的卡路里。
3.用户可以通过这款软件去看到自己的健身后的燃烧脂肪的数据，更好更科学的去进行锻炼。
4.这些数据都是历史保存的，用户可以随时去观看自己的运动数据。
有了这款软件可以帮助用户更好更科学的去进行健身和锻炼，让自己拥有一个健康的身材，当你的运动数据出现异常的时候，系统会自动的为你进行提醒，让你健康的锻炼。
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