应用简介
善动善记是一款运动软件,它可以帮助我们记录每天的运动量。除此之外,还可以及时的记录卡路里消耗数,你还可以制定属于自己的专属目标,如果你想减肥的话,可以制定每日运动量,每天及时的完成打卡,还可以领取积分奖励,督促你完成自己的目标,管理自己的身材。
1、健身神器,帮助我们快速的进行健身,而且还可以参与打卡排名。
2、培养习惯。培养良好的运动习惯,能够让自己的身体变得更加年轻化。
3、数据记录,每天通过数据及时的进行监测,监测我们的热量燃烧情况。
1、管理功能,它可以管理我们的每日目标,并且提醒我们完成打卡。
2、生成功能,及时的根据数据生成折线统计图,方便自己了解运动情况。
3、体重变化,针对我们的体重增加和减少,及时的进行详细的记录。
现在越来越多的人都希望拥有一个完美的身材,如果你还在为自己的身材肥胖而苦恼,那么别一直吃吃吃了。不妨来这上面锻炼一下,每天合理的进行运动,让自己的身体变得更加健康,同时让你的肌肉增多。相信长久坚持下来,一定会有一个好身材的。
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